Stay at Zero
Start O aplikacji English Zacznij post

Aplikacja do postu przerywanego, bez szumu

Post przerywany to rytm okien jedzenia i postu. Stay at Zero jest zbudowane tylko pod ten rytm: zacznij post z celem w godzinach albo bez limitu, prowadź uczciwą historię i zobacz serie w kalendarzu — nie jako pakiet żywieniowy.

Cele są przyjazne dla nowicjuszy IF (intermittent-fasting) i prezentowane jako godziny — np. 16h — nie skróty typu 16:8.

  • 14h 14:10
  • 16h 16:8
  • 18h 18:6
  • 20h 20:4
  • 36h dłuższe sesje
  • bez limitu post otwarty

Korzystaj jako gość na urządzeniu. Licznik czasu postu, kalendarz i statystyki są dostępne od razu — bez nachalnych modalów o płatnej wersji w codziennym użyciu. Opcjonalne Pro może dojść później. Synchronizacja* konta w chmurze nie jest wymagana do korzystania z aplikacji.

Zacznij post — bez konta Start

Co powinna robić aplikacja do postu przerywanego

Pokazać, czy jesteś w poście, jak długo trwa i jak wyglądają Twoje tygodnie. Stay at Zero uczciwie rozróżnia ukończone i porzucone posty, a serie liczy od realnych sesji ≥14h — bez metryk na pokaz.

Jeśli szukasz zdjęć posiłków, celów białkowych albo planów zakupów — to nie ta aplikacja, i to celowe.

Zobacz też: licznik czasu postu

*W realizacji.